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孕妇孕吐厉害,可以吃哪些食物?
1、如果孕妇早上起床后呕吐反应较重，可以吃一些熟食，如煮面包、面包、苏打饼干等，可以有效缓解不适感。怀孕呕吐时不妨喝点柠檬水。柠檬水是一种酸性食物，能刺激胃酸分泌，增加食欲。
2、柠檬 酸味食物能刺激胃酸分泌，增加食欲。柠檬富含维生素C，有健脾消化之效，孕妈妈站长统计可以自制些苹果柠檬汁，既可缓解孕吐，又可补充维生素和矿物质。孕妈妈还可以在早晨起床后嗅一嗅柠檬，有助于缓解晨吐。
3、味道酸甜的食物：草莓、猕猴桃、番茄、人参果、菠萝、柠檬汁等。如果孕妇在晨起后孕吐反应较重，可以吃一些烘烤的食物，如烤馒头、面包、苏打饼干等，可以有效缓解不舒服的感觉。
孕妈妈呕吐很严重,吃哪些吐哪些,应该如何做有助于缓解?
由于孕妇用药须特别注意是否会导致胎儿畸形的问题，因此绝对不可以自行服用止吐成药，且除非必要，最好能够在孕期第十周后，再服用止吐的药物，以避开胎儿发育的关键时期（孕期第四至第十周）。
缓解孕吐饮食的方法：少食多餐：空腹和暴饮暴食容易引起孕吐，所以最好的方法就是少食多餐，把平时的一日三餐改为一天吃5-6次。每餐的量要适当减少，不要吃太多，以免暴饮暴食造成孕吐。
如果孕吐严重，吃得清淡，不要吃太多油腻的食物，否则会加重呕吐症状。多吃蔬菜水果比较好，饮食中可以吃一些酸味的食物，可以刺激食欲，帮助消化。一些酸性的水果和蔬菜可以吃，比如橘子、葡萄、西红柿等等。
应该以清淡为主，平时多吃一些蔬菜和水果，这样也能够有效的缓解呕吐症状，比如柚子，苹果，酸奶等食物都能够改善孕吐。
缓解孕妇呕吐有哪些方法？我不大都知道，心里放轻松比什么都重要，因为心里一旦紧张、压力过大，就会使呕吐更加严重。孕吐是孕期正常的一种现象，只要在日常的范围内，孕妈妈也不要过于担心。
孕妈妈孕吐厉害,可以吃哪些食物?
所以孕吐时多吃些苹果对孕妇是十分有益的。孕吐症状减轻，精神好转，食欲增加后，可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物。
孕期孕吐是很多准妈妈都会遇到的问题，孕吐不仅会影响准妈妈的身体健康，还会影响胎儿的发育。那么，孕期孕吐怎么办呢？下面介绍几种可以缓解孕吐的食物。黄瓜黄瓜中含有丰富的营养物质，黄瓜特别的开胃，孕期吃黄瓜可以缓解孕吐的现象。
如果孕妇早上起床后呕吐反应较重，可以吃一些熟食，如煮面包、面包、苏打饼干等，可以有效缓解不适感。怀孕呕吐时不妨喝点柠檬水。柠檬水是一种酸性食物，能刺激胃酸分泌，增加食欲。
孕吐严重饭菜难以下咽时，可以吃点苏打饼干、喝点柠檬水、吃清淡小米粥、吃新鲜水果，能有效缓解孕吐。苏打饼干吃点苏打饼干，能中和胃酸，减轻反胃程度和次数，能有效抑制孕吐。
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