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孕妇手脚浮肿吃什么水果比较好
孕妇水肿适合吃什么水果 西瓜 西瓜中含瓜氨酸、精氨酸等成分，能增大鼠肝中的尿素形成，而导致利尿作用，孕妇适量食用有利于消除水肿。
孕妈妈多吃冬瓜，冬瓜可以有效缓解水肿 可以用鱼与冬瓜一起煲汤喝，把鱼和冬瓜都处理好，放入锅里慢炖，水肿的孕妈妈可以不要加盐，等熟透了孕妈妈就可以喝汤了，每天喝一次，一般3-5次就可以改善孕妈妈水肿的情况了。
孕妇食用南瓜花果，不仅能促进胎儿的脑细胞发育，增强其活力，还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症，促进血凝及预防产后出血。取南瓜500克、粳米60克，煮成南瓜粥，可促进肝肾细胞再生，同时对早孕反应后恢复食欲及体力有促进作用。
如果孕妇手、脚或者是全身浮肿，而且还会出现其他不适症状。比如手脚无力、尿得比较少、心悸气短等。这都是很正常的。适当控制水分要适当的控制水分：在如果孕妈妈有严重的手脚水肿的话，在平时喝水的时候一定要控制好水量。
在如果孕妈妈有严重的手脚水肿的话，在平时喝水的时候一定要控制好。多吃清淡食物有的孕妈妈口味比较重，吃的东西味道比较喜欢刺激麻，辣味。多吃青菜和水果孕妈妈一定要多吃青菜、水果，这样对水肿有很大的帮助。
孕妇脚肿是哪些原因造成的?孕妇脚肿应该如何缓解?
1、休息。从事久站、久坐工作的人，水肿情形会比较严重。准妈妈最好每工作1小时，休息10~15分钟，换换姿势，活动一下双腿。抬高双腿。
2、在生活中我们会发现很多的怀孕的女性都会出现脚肿这种情况，那么如果出现这种情况的话，到底是由于什么样的原因所导致的呢？同时如果我们经常出现这种情况的话，应该怎么办呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。
3、孕妇脚肿是什么原因如果孕妇的脚肿是病理性原因所导致的，那么可能是孕妇的肾脏出现了问题。如果孕妇在怀孕中后期血压非常高或者是尿中出现了尿蛋白，那么是很容易脚肿的。
4、如果孕妇自己有缺铁性贫血、营养不良或者有肾病、肝脏方面的病，那么她的脚也会肿。缓解孕妇脚部浮肿的方法 1）不要经常穿拖鞋孕妇在双脚浮肿之后，会不喜欢那些有束缚感的鞋子。
5、有些孕妇可能患有一些疾病，比如贫血，营养不良等病，这样也会导致孕妇的脚部出现浮肿。
6、孕妇脚肿有以下几个原因，是属于正常现象。但如果水肿明显，且无缓解，则应进一步检查有无其他妊娠合并症，及时诊断与治疗。
怀孕初期孕妇水肿吃什么食物好
1、孕妇水肿吃低盐的清淡食物比较好，冬瓜、红小豆、丝瓜、芹菜、鱼肉、黄豆、西瓜、玉米须等食物能改善孕期水肿。
2、大家可以适当的吃一些芹菜，小编本人是非常喜欢吃芹菜的，芹菜炒牛肉也是非常不错的一道美食，比较适合孕妇在怀孕期间吃。而且芹菜不仅可以帮助缓解大家的水肿，也可以祛斑，美白是非常不错的。
3、同时吃西瓜也有利水的作用，但由于习惯过甜，而且性寒，孕妈妈还是要少食。少吃盐和糖，清淡饮食，过咸过甜的饮食都会加重水肿。多吃蔬菜和水果，食物含有大量的维生素，可以提高孕妇的免疫力。
4、孕期水肿吃什么比较好 冬瓜含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维和钙、磷、铁等矿物质，而且它的钾含量高，钠含量低，是非常好的利水消肿食物。此外，冬瓜所含的丙醇二酸，能抑制糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积。
5、刚怀孕的孕妇，适量吃些富含优质蛋白质的食物、含维生素的食物以及含植物脂肪的食物比较好。
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