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孕妇可以吃涮羊肉火锅吗
羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。
怀孕期间可以吃火锅，火锅是一种刺激性很强的热性食物。但是不建议孕早期吃火锅。怀孕初期，很多女性都有早孕反应。吃火锅容易刺激胃肠道，加重妊娠反应。吃火锅要注意饮食清淡。不要吃太多刺激性的东西，比如辣椒或者大蒜。
孕妇可以吃羊肉，但是一定要做熟之后才能吃，涮羊肉尽可能的少吃，因为吃火锅的时候温度是不够高的，羊肉里含有弓形虫，这种温度不能够完全消灭它们，弓形虫对孕妇是非常危险的，有可能导致宝宝的畸形，所以为了宝宝的健康，还是少吃为妙。
孕妇吃火锅的禁忌
1、孕期妇女的饮食禁忌 忌贪食辛辣 孕妇是可以吃火锅的，但是要注意少吃辛辣刺激类和短暂加热的火锅。辛辣刺激的火锅吃多了可能诱发热结型便秘等。有的人吃火锅为了保证鲜嫩，喜欢短暂加热食材。
2、汤底：宜—以清汤底为佳，不宜落太多油，避免摄取过多的脂肪，导致出现身体超重现象；忌—部分准**可能会因为胃口欠佳，以为选吃麻辣汤底有助增进食欲。
3、不要吃动物肝脏动物肝脏不太提倡孕妇吃的。肝脏除含铁外，还富含维生素A，过量摄入会引起出生缺陷。不要吃太辣的火锅汤料火锅汤料最好不要太辣，这样会强烈刺激到孕妇的肠胃，会引起不舒适。
4、吃火锅不要吃太多肉。吃火锅很容易让女人开胃。如果大量吃肉，容易引起胀气和消化不良，容易引起孕妇不适。容易引起肠胃不适，腹泻，上火。胚胎在怀孕的前三个月是不稳定的。
5、孕妇吃火锅的3大禁忌 忌吃时间过长：吃火锅时，人多房间小，空气不流通，室内缺氧，产生大量的一氧化碳，容易使人中毒。又因为，人们在吃火锅时，又喝了酒，容易把中毒的早期症状误认为是饮酒的关系，而不易发现。
孕妇能吃羊肉火锅吗
当然可以吃了，但不要太多，不要听迷信的说发，羊肉吃了很补身体，最好生了宝宝也可以吃，但不要过量怕上火。最好炖的吃。
羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。
孕妇可以吃羊肉火锅。但是不能多吃。因为火锅含有较多的嘌呤，对大人身体都没有好处，况且胎儿。另外，吃火锅多涮羊肉，羊肉属于高热量食物，孕妇吃多了会有助于向孕妇糖尿病发展。
孕妇可以吃羊肉火锅，没有禁忌，但最好少吃辛辣火锅，以免引起胃部不适。建议将羊肉彻底煮熟，因为羊肉中有许多寄生虫。一般来说，火锅不能杀死寄生虫。
弓形虫对孕妇来说是危险的，可能会导致畸形胎儿的产生。同时，外面火锅店里的火锅温度不足以消灭弓形虫，所以尽量不要到火锅店吃羊肉。适量食用孕期可以吃羊肉，但不能一次性食用过多。羊肉热量非常高，属于温补类食物。
孕妇能不能吃羊肉火锅?孕妇吃火锅有什么注意事情吗?
吃清淡的火锅，不要吃太多辛辣刺激的食物，有些火锅比较辣，不建议孕妇吃。因为吃了以后容易引起腹部不适或者胃肠炎，严重时可以引起宫缩。
孕妇不宜多吃火锅 孕妇是可以吃火锅的，但是要适量，尽量少吃。因为火锅的汤底刺激性大、食材的卫生条件不一定达标，对于孕妇及胎儿来说，确实存在诸多危害。
孕妇吃火锅确实会有诸多危害，因为火锅中的牛羊肉中可能会含有弓形虫等寄生虫，涮火锅时无法将这些细菌杀死，容易导致孕妇受寄生虫的感染。另外火锅的汤底和卫生条件也令人堪忧，所以为了安全起见，孕妇还是少吃火锅。
孕妇能适当吃清汤火锅，火锅种类有很多，蔬菜的、肉的、中药的、大锅的、小锅的，各类火锅的营养也是很丰富的，肉、菜、菌类、海鲜涮锅之后所剩下的汤汁似乎是最营养的，也可以喝上一点。
羊肉是孕妇最好的补品，尤其是冬天，好多孕妇都会买上几斤羊肉为家人做火锅吃，那么对于孕妇来说能吃吗，孕妇吃火锅有什么注意事情吗，接下来我们就说一下孕妇能不能吃羊肉火锅。
很多孕妇都想知道吃怀孕期间可不可以吃火锅，其实孕妇是可以食用火锅的，但要适量食用，科学饮食。要注意选材上的卫生，学会合理搭配来保证营养，不可一味地食用肉食，否则会给肾脏带来压力。
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